Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PegMur
Журнал
02 июл 18
PegMur- Журнал, 02 июл 18
Параметры Пользователя PegMur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2018
99,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2018:
1487 ккал
Жир: 70,53г | Белк: 61,90г | Углев: 147,07г.
Обед:
Tomatoes, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) .
Ужин:
Cracker Barrel Old Country Store Fried Apples, Cracker Barrel Old Country Store Pinto Beans, Cracker Barrel Old Country Store Cole Slaw, Cracker Barrel Old Country Store Lemon Pepper Grilled Rainbow Trout, Cracker Barrel Cornbread Muffin .
Перекус/Другое:
McDonald's Frappe Caramel (Large).
подробнее ...
2668 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PegMur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю