anastasiabiggirl- Журнал, 02 июл 18

Параметры Пользователя anastasiabiggirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Недобор белка 65 гр!!!Много или можно уже и не есть ничего???
P.S.углеводы и жиры в норме

57,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2018:

1479 ккал

Жир: 50,95г | Белк: 58,79г | Углев: 192,62г. Завтрак: Завод Алешина Баранки Яичные , Летний День Молоко 3,2%, Любятово Хлопья Кукурузные. Обед: Клубника, Огурец (с Кожурой), Гороховое Пюре, Жареное Яйцо, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. Ужин: Чай, Сахар, Доброе Дело Колбаса Докторская, Яйцо, Hortex Клубника Замороженная, Ветли Сушка Простая. Перекус/Другое: Чай, Сахар, Летний День Молоко 3,2%. подробнее ...

234 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 56 минуты, Apple Health - 22 часа и 4 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Комментария

Это значит что серьёзный недобор калорий, ненормально

02 июл 18 написано членом: ekaterina000000


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiabiggirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiabiggirl- Журнал, 02 июл 18

Оставить свой Комментарий

anastasiabiggirl-Изменение Веса