irina.sukhomlin- Журнал, 02 июл 18

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2018

86 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2018:

1521 ккал

Жир: 76,94г | Белк: 108,43г | Углев: 106,08г. Завтрак: Чай, Магнит Персик, Кедровые Орехи, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Обед: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Грибы Опята Маринованные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Ясно Солнышко Греча. Ужин: Кофе, От Мартина Семечки Отборные, Ideal Масло Оливковое, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бедро Куриное Отварное без Кожи. Перекус/Другое: Чай, Био Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 02 июл 18

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса