jaaneilkova- Журнал, 02 июл 18

Параметры Пользователя jaaneilkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2018

62,5 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2018:

976 ккал

Жир: 19,73г | Белк: 73,62г | Углев: 136,88г. Завтрак: Кокосовое Масло, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Банан, Чай. Обед: Огурцы Кислого Рассола, Помидоры, Брокколи, Куриное Филе на Гриле. Ужин: Зеленый Чай, Мёд, Творог (Обезжиренный). Перекус/Другое: Груши, Нектарины. подробнее ...

1522 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaaneilkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaaneilkova- Журнал, 02 июл 18

Оставить свой Комментарий

jaaneilkova-Изменение Веса