|
ОГ 87 см, ОТ 75 см, ОБ 109 см.
Просто кто-то стал налегать на конфетки... ^_^ Но талия и нога попрощались еще с одним см. Это радует *_*
Через 10 дней я уже буду на пути к теплому солнышку, морю и пищевому разврату в виде вина и моего любимого сыра КОСИЧКИИИИ!
Морально готовлюсь к привесу, скорее всего по приезду изменю желаемый вес на 62 кг.
Но это не точно ;)
|
67,1 кг
Потеряно до сих пор: 9,9 кг.
Еще предстоит сделать: 5,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1199 ккал
|
Жир: 51,05г | Белк: 67,72г | Углев: 123,74г.
Завтрак: Heinz Кетчуп с Горчицей, Лента Зелёный Горошек, Дымов Карпаччо из Курицы, Яйцо (Целое). Обед: Коломенское Батон Нарезной, Щавелевый Супчик. Перекус/Другое: Фундук Фундук, Good Food Кедровый Орех, Абрикосы, Малина, Everyday Granola с Клюквой и Яблоком. подробнее ...
|
Потеряно 0,1 кг за Неделю
|
 Комментария
Лера мне хочется вас поддержать! Во-первых, потому что вы моя тёзка, а во-вторых, потому что ваша история как будто написана с меня))) я тоже набрала 15 кг после замужества! И мой муж тоже дрищ) = 🙈 😂 и я тоже готовлю вкусняхи чтобы его порадовать, откормить, в итоге подьедаю сама все остатки, тк он ест мало, привык есть маленькими порциями, поэтому и худой, что за несправедливость такая!)) 🙈 😄 🤣 у вас отличный результат уже, вы мой мотиватор, если у кого то получается, поди и у меня получится больше не обжираться))) 🙈
02 июл 18 написано членом: valeriyaYu
|
Спасибо большое! Конечно все получится =) Главное во всем соблюдать точность и порядок. А потом втянетесь ;)
И хоть я и сбросила 10 кг, к мужу они не прилипли, к сожалению =DDD
02 июл 18 написано членом: Бусеньятта
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Бусеньятта-Изменение Веса
|
