Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
holmanovaelena
Журнал
02 июл 18
holmanovaelena- Журнал, 02 июл 18
Параметры Пользователя holmanovaelena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Теперь булки расслаблять не буду. 1500-1600ккал!
90,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2018:
1531 ккал
Жир: 62,06г | Белк: 101,22г | Углев: 147,92г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебец Рисовый, Сливочное Масло, Сыр Российский, Ячневая Каша на Молоке, Абрикосы, BioniQ Слива Сушеная.
Обед:
Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Сметана .
Перекус/Другое:
Банан, Творог 5%, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
holmanovaelena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю