Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rahimova Oksana
Журнал
02 июл 18
Rahimova Oksana- Журнал, 02 июл 18
Параметры Пользователя Rahimova Oksana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2018
58 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2018:
1779 ккал
Жир: 65,27г | Белк: 87,52г | Углев: 223,92г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Champion Чернослив без Косточек, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Хлебпром Бородинский Хлеб, Простоквашино Сметана 25%, Сыр Российский, Помидоры, Яичница.
Ужин:
Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Champion Чернослив без Косточек, Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Lutik Клубника в Сиропе, Нектарин, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Село Зеленое Творог 9%, Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Orion Чокопай, МарС Марс.
подробнее ...
433 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 1 час, Samsung Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rahimova Oksana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю