vsjxvsju- Журнал, 02 июл 18

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2018

49,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2018:

497 ккал

Жир: 15,61г | Белк: 24,73г | Углев: 67,07г. Завтрак: 燕麥粥. Обед: 泡菜, 雞蛋（整個）, 高麗菜, 彈性豆腐. Ужин: 紅豆湯, 芒果, 泡麵. подробнее ...

1248 ккал

Упражнение: Приседания - 7 минуты, Спать - 10 часа, Отдыхать - 13 часа и 53 минуты. подробнее ...


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vsjxvsju-Изменение Веса