Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
18121986
Журнал
02 июл 18
18121986- Журнал, 02 июл 18
Параметры Пользователя 18121986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2018
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2018:
1160 ккал
Жир: 48,13г | Белк: 55,91г | Углев: 127,93г.
Завтрак:
Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры Черри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Свекла Вареная, Рис с Овощами.
Ужин:
Абрикосовые Джемы и Варенья, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 9%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками.
Перекус/Другое:
Вода.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
18121986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю