Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nata19avril
Журнал
02 июл 18
nata19avril- Журнал, 02 июл 18
Параметры Пользователя nata19avril
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2018
99,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2018:
1845 ккал
Жир: 69,70г | Белк: 76,11г | Углев: 226,74г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Дикси Киви, Каждый День Чернослив Сушеный, Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Сыра, Кофе с Молоком.
Обед:
Теремок Окрошка Домашняя на Квасе.
Ужин:
Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком.
Перекус/Другое:
Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты, Кофе с Молоком.
подробнее ...
3968 ккал
Упражнение:
Чтение - 6 часа, Мытье посуды - 20 минуты, Просмотр Телевизора - 8 часа, Отдыхать - 1 час и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nata19avril-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю