fmamaral- Журнал, 09 июн 17

Параметры Пользователя fmamaral | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2017

94,5 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2017:

3078 ккал

Жир: 161,01г | Белк: 140,48г | Углев: 262,03г. Завтрак: Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Queijo Minas Frescal, Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa. Обед: Quero Feijão Carioca, Farofa, Aipim (Cozido), Arroz Branco, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Provolone à Milanesa. Ужин: Bomba de Chocolate, Torta de Limão com Merengues. Перекус/Другое: Mangas. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fmamaral-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fmamaral- Журнал, 09 июн 17

Оставить свой Комментарий

fmamaral-Изменение Веса