Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
esmanazli17
Журнал
01 июл 18
esmanazli17- Журнал, 01 июл 18
Параметры Пользователя esmanazli17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
kaslarım boşa agrimadi sonuçlar süper 💪💪💪
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2018:
1162 ккал
Жир: 37,18г | Белк: 90,10г | Углев: 122,10г.
Завтрак:
Muz, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
Ужин:
Tavuk (Derisi Yenmeden), Mercimek Çorbası, Çoban Salatası.
Перекус/Другое:
Simbat Çiğ İç Fındık, Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt, Kakao Tozu (Şekersiz), Namet Hindi Füme.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
tebrikler cano 👏👏
01 июл 18 написано членом:
atakangumuss
Teşekkür ederim yaşasın ✨😂😂
01 июл 18 написано членом:
esmanazli17
tebrikler.
01 июл 18 написано членом:
Erol Egemen
Teşekkürler egemen 🙏
01 июл 18 написано членом:
esmanazli17
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
esmanazli17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю