LadyLazarus82- Журнал, 01 июл 18

Параметры Пользователя LadyLazarus82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hankin kuntopyörän muutama päivä sitten et pääsen treenaa aerobista kunto puolta ettei kukaan oo näkemässä mun hikoilua ja hinkumista ja josko pääsisin tonne alle sadan piakkoin, ei millään halua paino antaa periksi, tää on vissiin sellainen jumi/sota tilanne jossa en varmana anna periksi. Oon nyt kolmena päivänä yhteensä polkenu 105km 🤪

100,3 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2018:

1094 ккал

Жир: 39,59г | Белк: 72,17г | Углев: 94,50г. Завтрак: Layenberger Fit+Feelgood Vaniljakerma, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Puhdistamo MCT-Öljy, Suodatinkahvi. Обед: Layenberger Fit+Feelgood Vaniljakerma. Ужин: Nutrilett Nordic Berries Smoothie. Перекус/Другое: Nutrilett Rich Chocolate Flavoured Drink, Nutrilett Rich Chocolate Flavoured Drink. подробнее ...

4273 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка

Комментария

Mä ostin kuntopyörän vuosi vaiko kaksi sitten enkä oo käyttänyt kuin about 3 kertaa 🙄 salilla käytän aina innoissani tunnin ajan. Musta ei sitten millään saa kotitreenaajaa. 😩 Toivottavasti saat jumin selätettyä! 💪🏻

01 июл 18 написано членом: mademoiselle.noir

Wau mikä kilometrimäärä! 💪🏼😎

01 июл 18 написано членом: J0hQ

Mulle sopii kotitreeni kun en koskaan tiedä mikä olo on, et jaksanko lähtee mihinkään, niin helppo sitten kotona puhista 😂 unihäiriö määrittelee jaksamista ja tekemisiä aika perusteellisesti 😕 Kiitos tsempistä 🤗

01 июл 18 написано членом: LadyLazarus82


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LadyLazarus82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LadyLazarus82- Журнал, 01 июл 18

Оставить свой Комментарий

LadyLazarus82-Изменение Веса