Lizzy E- Журнал, 01 июл 18

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2018

65,7 кг Потеряно до сих пор: 31,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2018:

1374 ккал

Жир: 33,56г | Белк: 63,77г | Углев: 212,88г. Завтрак: Innocent Gorgeous Greens, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Carrot Muffin. Обед: Sweet Cherries , Blue Dragon Thai Sweet Chilli Dipping Sauce, Geo Sticks Peppery Rice, Lentil & Quinoa Crunchy Sticks, Asda Stir Fry Vegetables, Pineapple , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Ужин: Cooked Yellow Corn (Canned), Old El Paso Refried Beans, Old El Paso Seasoning Mix For Tacos (Garlic and Paprika), Doritos Hot Salsa Dip, Extra Lean Minced Beef, Pepper or Hot Sauce, Onions, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Sweet Red Peppers. Перекус/Другое: Tesco Free from Giant Chocolate Buttons, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1275 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 01 июл 18

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса