redkoks- Журнал, 01 июл 18

Параметры Пользователя redkoks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2018

52,8 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2018:

1972 ккал

Жир: 62,71г | Белк: 87,83г | Углев: 258,34г. Завтрак: Солнечная Фазенда Руккола, Liebendorf Сыр Эдам, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Отруби Овсяные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Обед: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Liebendorf Сыр Эдам. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Салат из Капусты с Морковью и Маслом, Грибы, Руккола, Лаваш Армянский, Шашлык из Курицы, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко. подробнее ...

1522 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

redkoks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

redkoks- Журнал, 01 июл 18

Оставить свой Комментарий

redkoks-Изменение Веса