mudrii paltus- Журнал, 01 июл 18

Параметры Пользователя mudrii paltus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2018

62,8 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2018:

1332 ккал

Жир: 41,96г | Белк: 111,44г | Углев: 126,12г. Завтрак: Избенка Сметана 15%, Избенка Сыр Российский, ВкусВилл Батон с Отрубями, Good Food Курага, Good Food Чернослив, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: ВкусВилл Батон с Отрубями, ВкусВилл Зефир Ванильный, Суп Куриный с Вермишелью, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Barilla Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Heinz Карри Соус, Сэн Сой Соевый Соус, Кукуруза Вареная, Запеченная или Жареная Треска, Брокколи. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mudrii paltus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mudrii paltus- Журнал, 01 июл 18

Оставить свой Комментарий

mudrii paltus-Изменение Веса