josephc0917- Журнал, 01 июл 18

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重84.8
體脂29
水分50.6
基代1604
內臓脂肪14
肌肉57.1
骨質3.0

炸物與小甜點畢竟還是不易分解啊因為公司量不能脫光光只是將手錶眼鏡拿下所以應該還是胖了但這次沒先去外面走半小時買早餐最後結算時要不要先去外面曬半小時太陽?🤓🤓🤓

84,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 84,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2018:

1869 ккал

Жир: 67,70г | Белк: 55,98г | Углев: 270,95г. Завтрак: 檸檬汁, 炒杏鮑菇, 荷包蛋, 星巴克 (Starbucks) 起司里肌可頌. Ужин: 水蜜桃, 肉粽. Перекус/Другое: 炸薯條, 格力高 Pocky 双重巧克力, 木瓜牛奶, 芋圓, 泰山台灣花生湯, 綠豆湯, 義美豆花, 奇巧 (KitKat) 抹茶巧克力. подробнее ...

304 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

18 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 41

Комментария

🤣贏了嗎？🤣

30 июн 18 написано членом: 青春痘

八月月底才量還有二個月😅

30 июн 18 написано членом: josephc0917

現在在模擬最後量時怎麼取得最輕的體重😅😅😅

30 июн 18 написано членом: josephc0917

🤣每天站在大太陽下脫水嗎?!🤣

30 июн 18 написано членом: 青春痘

🤣🤣🤣🤣 哥你很好笑耶你，給你87分不能再高

30 июн 18 написано членом: gulinlin

昨天創前端新低除了💩💩完脫光光量外還出去走了半小時買早餐故意買了蛋餅後找一家很遠的全家買冰咖啡（中間有經過2家小七）這樣流下來的汗應該超過200g吧😅😅😅

30 июн 18 написано членом: josephc0917

我港結我減肥已經減到有偏執跟強迫症了😭😭😭

30 июн 18 написано членом: josephc0917

你走超過半小時應該有用吧？

30 июн 18 написано членом: 卡斯威爾

卡斯走半小時應該不到200卡脫水比較有用🤓

30 июн 18 написано членом: josephc0917

大哥，應該不是只有你會這樣

30 июн 18 написано членом: Yi Fan1027

@約哥會被你量體重的方式笑死😂😂

30 июн 18 написано членом: ayumi9102002

Ayumi因為昨天是六月最後一天啊想各種方法欺騙自己😅😅😅

30 июн 18 написано членом: josephc0917

隊長教我一半我自己發明一半🤓🤓🤓

30 июн 18 написано членом: josephc0917

哈哈為了體重計上的數字真的是什麼怪招都拿出來了🤣🤣

30 июн 18 написано членом: Zoe94424

脱油才有長遠效果吧😂脫水喝一下就回來了

30 июн 18 написано членом: 卡斯威爾

卡斯正解今天已經回來了😭😭😭

30 июн 18 написано членом: josephc0917

乾脆你每天都爬進去洗衣機，再請阿姨幫你蓋起來按脫水，會不會效果更好🤔🤭🤣🤣🤣

30 июн 18 написано членом: 青春痘

脫水過度小心被打葡萄糖水，那一袋就不只200克😅😅😅

30 июн 18 написано членом: chenxxxcccc

@Chen 脫水會打生理食鹽水的點滴啦😆 葡萄糖水通常是給低血糖或著跟其他藥物作用才給的唷😊😊😊

30 июн 18 написано членом: ayumi9102002

爬進去應該會脫血吧😱😱😱

30 июн 18 написано членом: josephc0917

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 01 июл 18

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса