Elisff- Журнал, 30 июн 18

Параметры Пользователя Elisff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2018

61,8 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2018:

1641 ккал

Жир: 110,80г | Белк: 114,72г | Углев: 53,41г. Завтрак: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido. Обед: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bisteca Bovina. Ужин: Crystal Água com Gás, Aurora Espetinho de Filé de Peito de Frango, Bacon. Перекус/Другое: Coco Seco. подробнее ...

151 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Elisff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю