Treasurehunter3754- Журнал, 30 июн 18

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2018

68,9 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2018:

526 ккал

Жир: 33,11г | Белк: 46,63г | Углев: 10,14г. Завтрак: Boiled Egg. Обед: Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese, Great Value 97% Fat Free Cooked Ham. Ужин: Bush's Best Homestyle Baked Beans, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Oscar Mayer Premium Beef Franks. подробнее ...

2393 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 4 часа, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа и 30 минуты, Отдыхать - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 30 июн 18

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса