Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Эрос
Журнал
30 июн 18
Эрос- Журнал, 30 июн 18
Параметры Пользователя Эрос
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2018
107,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2018:
2048 ккал
Жир: 143,05г | Белк: 47,86г | Углев: 139,93г.
Завтрак:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Тушеные Овощи, Bud Пиво Безалкогольное, Колбаса Варено-Копченая.
Обед:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная).
Ужин:
Hey, Nut Арахисовая Паста Шоколадная, Bud Пиво Безалкогольное, Суп Грибной, Персики.
подробнее ...
3422 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Эрос-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю