Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagosantosts7
Журнал
30 июн 18
thiagosantosts7- Журнал, 30 июн 18
Параметры Пользователя thiagosantosts7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2018
90,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2018:
2531 ккал
Жир: 74,24г | Белк: 184,68г | Углев: 271,57г.
Обед:
Italac Queijo Mussarela, Clara de Ovo, Ovo, DIA Leite em Pó Instantâneo DIA, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Quaker Aveia em Flocos.
Перекус/Другое:
Hellmann's Maionese, Ovo, DIA Leite em Pó Instantâneo DIA, Italac Leite, Yoki Milho para Pipoca, Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Cozido (Thiago), Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Quaker Aveia em Flocos.
подробнее ...
2048 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagosantosts7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю