Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Erlon Dias
Журнал
30 июн 18
Erlon Dias- Журнал, 30 июн 18
Параметры Пользователя Erlon Dias
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2018
101,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2018:
2245 ккал
Жир: 58,20г | Белк: 197,89г | Углев: 229,52г.
Обед:
Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Philadelphia Cream Cheese Original, Carne do Peito de Frango.
Ужин:
Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Maçã, Banana, Mamão Papaia, Kefir de Leite, Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Clara de Ovo, Banana, Leite Integral.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Erlon Dias-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю