Ang_Stan- Журнал, 30 июн 18

Параметры Пользователя Ang_Stan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2018

107,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2018:

1614 ккал

Жир: 81,84г | Белк: 54,80г | Углев: 169,68г. Обед: Tommy's Seasoned Cauliflower & Green Beans, Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese, Coffee, Great Value Half & Half. Ужин: Kraft Ranch Dressing, Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese, Dorothy Lynch Home Style Dressing, Red Cabbage, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Cheetos Baked! Cheetos Flamin Hot. Перекус/Другое: Jif Power Ups Creamy Peanut Butter, General Mills Fruit Roll-Ups Simply Fruit, Betty Crocker Fruit By The Foot - Color By The Foot, Raspberries, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package), Lay's Baked! Cheddar & Sour Cream Flavored Potato Crisps, Good Culture Simply Cottage Cheese with Blueberry. подробнее ...

2675 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ang_Stan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ang_Stan- Журнал, 30 июн 18

Оставить свой Комментарий

Ang_Stan-Изменение Веса