Emilia Tseng- Журнал, 30 июн 18

Параметры Пользователя Emilia Tseng | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2018

60,7 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2018:

1192 ккал

Жир: 28,85г | Белк: 57,83г | Углев: 137,32г. Завтрак: 燕麥粥. Обед: 雞腿, 全家經典番茄肉醬義大利麵. Ужин: 餛飩湯, 青菜. Перекус/Другое: 米克夏珍珠, 全家鮮奶茶. подробнее ...

1925 ккал

Упражнение: Nordic Walking - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emilia Tseng-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emilia Tseng- Журнал, 30 июн 18

Оставить свой Комментарий

Emilia Tseng-Изменение Веса