Nandalight- Журнал, 30 июн 18

Параметры Пользователя Nandalight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2018

87,3 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2018:

720 ккал

Жир: 39,61г | Белк: 62,44г | Углев: 23,18г. Завтрак: Tirol Requeijão Cremoso, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Cozido Magro, Crepioca, Café com Leite Integral. Обед: Cebolas, Bife de Carne de Vaca, Brócolis, Tomates. Перекус/Другое: Presunto de Peru, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Café com Leite Integral, Wickbold Pão Integral Grão Sabor. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nandalight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nandalight- Журнал, 30 июн 18

Оставить свой Комментарий

Nandalight-Изменение Веса