Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Яна Ба
Журнал
30 июн 18
Яна Ба- Журнал, 30 июн 18
Параметры Пользователя Яна Ба
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2018
87,7 кг
Потеряно до сих пор:
20,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2018:
1775 ккал
Жир: 52,43г | Белк: 125,11г | Углев: 203,51г.
Завтрак:
Магнит Банан, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Хохланд Творожный Сыр.
Обед:
Ашан Персик Свежий, Яйцо, Помидоры, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Кудесница Мука Кукурузная.
Ужин:
Морковь по-Корейски, Помидоры, Сыр Голландский, Куриная Грудка Отварная, Махеевъ Горчица Русская, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Анрик Лаваш Бездрожевой Тонкий.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Яна Ба-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю