Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2018
|
91,1 кг
Потеряно до сих пор: 6,1 кг.
Еще предстоит сделать: 16,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1143 ккал
|
Жир: 18,83г | Белк: 69,53г | Углев: 179,36г.
Завтрак: Zucchero, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Esselunga Cioccolato Fondente 75%, Misura Stevia, Caffè Espresso, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Albume d'uovo, Barilla Farina Integrale, Alpina Formaggio Fresco Classico, Pedon Farina di Riso, Puertosol Confettura Extra Fragola, Milbona Skyr Mirtillo. Обед: Suzi Wan Salsa di Soia Dolce, Esselunga Petto di Pollo , Esselunga Piselli Fini al Naturale, Esselunga Riso Basmati . Перекус/Другое: Molino Rossetto Farina Integrale, Misura Stevia, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Esselunga Cioccolato Fondente 75%, Misura Stevia, Ciliegie, Albume d'uovo, Alpina Formaggio Fresco Classico, Pedon Farina di Riso, Puertosol Confettura Extra Fragola. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
giorgia.patrizio-Изменение Веса
|
