Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rahimova Oksana
Журнал
30 июн 18
Rahimova Oksana- Журнал, 30 июн 18
Параметры Пользователя Rahimova Oksana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2018
59 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2018:
1360 ккал
Жир: 41,69г | Белк: 75,28г | Углев: 177,55г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Champion Чернослив без Косточек, Изюм (без Косточек), Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Суп Куриный с Рисом, Простоквашино Сметана 15%, Хлебпром Бородинский Хлеб.
Ужин:
Сахарный Песок, Сахарный Песок, Champion Чернослив без Косточек, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Яичный Белок, Простоквашино Сметана 15%, Золотые Луга Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Юбилейное Печенье Утреннее с Какао, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Сметана 15%, Зеленая Фасоль (Замороженная).
подробнее ...
415 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 55 минуты, Samsung Health - 23 часа и 5 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rahimova Oksana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю