Юлия18- Журнал, 30 июн 18

Параметры Пользователя ***Юлия***18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2018

98,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 38,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2018:

2158 ккал

Жир: 87,44г | Белк: 65,32г | Углев: 250,48г. Завтрак: Зеленый Чай, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Обед: Bavaria Пиво Светлое, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой, Хлебзавод 28 Пирожок с Капустой и Яйцами. Ужин: Светлое Пиво, Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Рис Вареный, Конфета. подробнее ...

2814 ккал

Упражнение: Рыбалка - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юлия18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

***Юлия***18- Журнал, 30 июн 18

Оставить свой Комментарий

***Юлия***18-Изменение Веса

Юлия18- Журнал, 30 июн 18

Юлия18-Изменение Веса