lesenaperfect- Журнал, 30 июн 18

Параметры Пользователя lesenaperfect | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2018

51,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2018:

1365 ккал

Жир: 91,95г | Белк: 31,59г | Углев: 113,31г. Завтрак: Спартак Шоколад 90%, Красное Яблоко, La Pina Арахисовая Паста, Банан, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Обед: Русский Спраут Нут Проростки. Ужин: Авокадо Авокадо, Хохланд Сыр Фетакса, Салат Овощной с Маслом. подробнее ...

1892 ккал

Упражнение: Фитнес - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lesenaperfect-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lesenaperfect- Журнал, 30 июн 18

Оставить свой Комментарий

lesenaperfect-Изменение Веса