Gervaisserve1976- Журнал, 30 июн 18

Параметры Пользователя Gervaisserve1976 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2018

101,1 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2018:

3077 ккал

Жир: 125,08г | Белк: 96,84г | Углев: 397,93г. Завтрак: Marmelade, Enjoy Free Glutenfreie Brötchen Saaten , Kaffee. Обед: Limonade, Coca-Cola Coca-Cola, Gemischter Salat mit Dressing, Putenbrust Fleisch, Ritter Sport Alpenmilch 30% Kakao, Banane. Перекус/Другое: Kartoffelchips, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Ritter Sport Alpenmilch 30% Kakao, Kartoffelchips, Putenbrust Fleisch, Granini Pfirsichsaft. подробнее ...

2884 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 34 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 26 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gervaisserve1976-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gervaisserve1976- Журнал, 30 июн 18

Оставить свой Комментарий

Gervaisserve1976-Изменение Веса