Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rolandovna24
Журнал
30 июн 18
Rolandovna24- Журнал, 30 июн 18
Параметры Пользователя Rolandovna24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2018
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
50,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2018:
1439 ккал
Жир: 46,50г | Белк: 80,40г | Углев: 114,53г.
Завтрак:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло.
Обед:
Мёд, Сыр Гауда, Булочка Зерновая, Азбука Вкуса Салат Капрезе .
Ужин:
Запеченный Картофель, Куриная Грудка на Гриле.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое.
подробнее ...
1300 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rolandovna24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю