Süsse 60+- Журнал, 30 июн 18

Параметры Пользователя Süsse 60+ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2018

103,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2018:

781 ккал

Жир: 14,08г | Белк: 111,55г | Углев: 49,76г. Завтрак: Aldi Premium Iso Whey Protein, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett. Обед: Aldi Premium Iso Whey Protein, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Ужин: Gelbe Paprika, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen). Перекус/Другое: Aldi Nord Eiweißbrot. подробнее ...

2648 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Süsse 60+-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Süsse 60+- Журнал, 30 июн 18

Оставить свой Комментарий

Süsse 60+-Изменение Веса