vj_ooh- Журнал, 30 июн 18

Параметры Пользователя vj_ooh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2018

39 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2018:

1179 ккал

Жир: 20,75г | Белк: 41,78г | Углев: 209,56г. Завтрак: Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яблоко, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Фрутоняня Кашка Молочно-Овсяная с Бананом. Обед: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Яблоко. Ужин: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Фрутоняня Сок Банановый. подробнее ...

1667 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vj_ooh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vj_ooh- Журнал, 30 июн 18

Оставить свой Комментарий

vj_ooh-Изменение Веса