~Sunset~- Журнал, 30 июн 18

Параметры Пользователя ~Sunset~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2018

70,6 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2018:

2248 ккал

Жир: 70,83г | Белк: 93,35г | Углев: 325,78г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Овсяные Отруби, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые. Обед: Пшеничный Хлеб, Сироп, ARO Рис Длиннозерный Отварной, Чай с Сахаром. Ужин: Сибирский Гурман Пельмени Великосочные, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Пшеничный Хлеб, Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 2,5%. подробнее ...

1753 ккал

Упражнение: Хотьба - 9 минуты, Отдыхать - 15 часа и 51 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~Sunset~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~Sunset~- Журнал, 30 июн 18

Оставить свой Комментарий

~Sunset~-Изменение Веса