Ленчик 85- Журнал, 30 июн 18

Параметры Пользователя Ленчик 85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2018

67 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2018:

1156 ккал

Жир: 32,42г | Белк: 61,34г | Углев: 158,80г. Завтрак: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Российский, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Сахар, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Обед: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Куриная Грудка Отварная, Гороховый Суп. Ужин: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Сыр Российский, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Кабачки Тушеные. Перекус/Другое: Черешня, Окей Груша Конференс. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ленчик 85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ленчик 85- Журнал, 30 июн 18

Оставить свой Комментарий

Ленчик 85-Изменение Веса