Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ratomskaia
Журнал
30 июн 18
ratomskaia- Журнал, 30 июн 18
Параметры Пользователя ratomskaia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2018
48,1 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2018:
1263 ккал
Жир: 36,03г | Белк: 42,44г | Углев: 188,97г.
Завтрак:
Каждый День Молоко 1,5%, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Мандарины, Пятерочка Банан, Now Omega-3, Каждый День Молоко 1,5%.
Обед:
Паста с Тунцом.
Ужин:
Яшкино Вафли Голландские со Сгущенкой, 48 Копеек Мороженое Пломбир в Рожке.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ratomskaia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю