Chartle- Журнал, 29 июн 18

Параметры Пользователя Chartle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2018

76,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2018:

2799 ккал

Жир: 70,08г | Белк: 107,08г | Углев: 184,41г. Обед: Chicken Sandwich. Ужин: Quesadilla with Poultry and Cheese. Перекус/Другое: Jagermeister Jagermeister, Beer, Vodka, Great Value Deluxe Mixed Nuts, Jack Link's Sweet Hot Beef Jerky. подробнее ...

2941 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Сидеть - 3 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа, Вождение - 4 часа и 40 минуты, Стоять - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chartle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chartle- Журнал, 29 июн 18

Оставить свой Комментарий

Chartle-Изменение Веса