Geoffrey Swenson- Журнал, 29 июн 18

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2018

64,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2018:

2097 ккал

Жир: 65,31г | Белк: 150,30г | Углев: 250,64г. Завтрак: Blue Diamond Almonds, Bell Plantation PB2 (with Premium Chocolate), Ghirardelli Milk Chocolate Squares with Caramel Filling (1), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Spring Valley Omega-3, Optimum Nutrition Opti-Men. Обед: Cherry Tomatoes, Olivia's Organics Baby Spinach, Mushrooms, Onions, Green Peppers, Eat Smart Green Beans, Bananas, Legendary Foods Almond Butter (Pecan Pie), Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Powerseed. Ужин: Del Grosso Tomato Basil Masterpiece Pasta Sauce, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Barilla Whole Grain Pasta (Angle Hair), Perdue Fit and Easy Fresh Chicken Breasts. Перекус/Другое: Cellucor C4 Original (Icy Blue Razz). подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 29 июн 18

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса