bonni1986- Журнал, 29 июн 18

Параметры Пользователя bonni1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2018

78,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2018:

1494 ккал

Жир: 51,30г | Белк: 29,29г | Углев: 173,58г. Завтрак: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему. Обед: Капустный Салат, Окрошка. Перекус/Другое: Абрикос, Своя Компания Медовик. подробнее ...

2962 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 39 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 8 часа и 21 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bonni1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bonni1986- Журнал, 29 июн 18

Оставить свой Комментарий

bonni1986-Изменение Веса