chaos-blubb- Журнал, 29 июн 18

Параметры Пользователя chaos-blubb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen meine lieben, es ist Freitag. Heute hab ich frei, treff mich mit einer Freundin zum shoppen. Einen schönen Tag 😊

88,7 кг Потеряно до сих пор: 36,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2018:

1588 ккал

Жир: 56,61г | Белк: 91,01г | Углев: 183,37г. Завтрак: Kaffee. Обед: Äpfel, Ehrmann Fettarmer Joghurt Mild Stichfest, Herta Kochschinken, Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn. Ужин: Speiseeis, Putenbrust Fleisch, Netto Joghurtdressing, Espresso, Kopfsalat. Перекус/Другое: Corny Free Schoko, Smarties Smarties Mini. подробнее ...

2170 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Hab heut auch frei 👍. Wünsche dir einen tollen Tag und viel Erfolg beim Shoppen. LG

29 июн 18 написано членом: Nizzy1988

Genieß den Tag und viel Spaß beim Shoppen 😉😊

29 июн 18 написано членом: Der-Weg-ist-das-Ziel

Viel Spaß!

29 июн 18 написано членом: JulikaB.

Guten Morgen und dir auch einen schönen Tag.😊🌞

29 июн 18 написано членом: Levka...

Danke,Dir auch einen schönen Tag: )

29 июн 18 написано членом: BirneHelene

Guten morgen ☀️😃 viel Spaß beim shoppen

29 июн 18 написано членом: Büffetsau


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chaos-blubb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chaos-blubb- Журнал, 29 июн 18

Оставить свой Комментарий

chaos-blubb-Изменение Веса