sofialoren301- Журнал, 29 июн 18

Параметры Пользователя sofialoren301 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2018

62 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2018:

1386 ккал

Жир: 64,30г | Белк: 105,13г | Углев: 97,91г. Завтрак: Сыр Российский, Рафинад, Кофе с Молоком, Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. Обед: Куриный Бульон, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Рафинад, Кофе с Молоком, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Epica Йогурт Персик-Жасмин, Яйцо. подробнее ...

1983 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sofialoren301-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sofialoren301- Журнал, 29 июн 18

Оставить свой Комментарий

sofialoren301-Изменение Веса