Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ratomskaia
Журнал
29 июн 18
ratomskaia- Журнал, 29 июн 18
Параметры Пользователя ratomskaia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2018
48,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2018:
1197 ккал
Жир: 32,91г | Белк: 36,56г | Углев: 185,18г.
Завтрак:
Мандарины, Шарлиз Вафли Парижские Бисквитные, Каждый День Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Пятерочка Банан, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Ясный Луг Молоко 2,5%, Now Omega-3, Пятерочка Яблоко Сезонное, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной.
Обед:
Помидоры, Мистраль Греча Ядрица, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
Ужин:
48 Копеек Мороженое Пломбир в Рожке, Danone Йогуртная Заправка Пикантная.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ratomskaia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю