marialazunina- Журнал, 29 июн 18

Параметры Пользователя marialazunina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2018

91,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2018:

1365 ккал

Жир: 32,52г | Белк: 93,01г | Углев: 182,37г. Завтрак: Кубанские Хлебцы Хлебцы Фитнес Формула, Кофе с Молоком, Омлет на завтрак. Обед: Запеченная курица с овощами. Ужин: Coffee Like Горячий Шоколад, Овощной салат с яичными белками. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Смузи, Смузи, Капучино на обезжиренном молоке 0.3. подробнее ...

1345 ккал

Упражнение: Спать - 5 часа, Плавание (Умеренное) - 40 минуты, Samsung Health - 18 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marialazunina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marialazunina- Журнал, 29 июн 18

Оставить свой Комментарий

marialazunina-Изменение Веса