LyuSo- Журнал, 29 июн 18

Параметры Пользователя LyuSo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2018

59,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2018:

1398 ккал

Жир: 64,95г | Белк: 71,42г | Углев: 136,91г. Завтрак: Кофе с Молоком, Valio Молоко 1,5%, Магнит Банан, Гранола. Обед: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Ветчиной, Каравай Хлеб для Тостов , Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Салат Овощной с Маслом. подробнее ...

8 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LyuSo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LyuSo- Журнал, 29 июн 18

Оставить свой Комментарий

LyuSo-Изменение Веса