Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flax15
Журнал
29 июн 18
flax15- Журнал, 29 июн 18
Параметры Пользователя flax15
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2018
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2018:
1569 ккал
Жир: 137,64г | Белк: 70,56г | Углев: 11,82г.
Завтрак:
Миндаль, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе с Маслом, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Cheese Gallery Пармезан Тертый, Яйцо, Карамышев Грудинка, Минтай в Льезоне.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Филе Куриное с Помидором и Сыром Запеченое.
Ужин:
Ариант Холодец Домашний.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flax15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю