Fernanda A. de Lara- Журнал, 27 июн 18

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2018

60,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2018:

694 ккал

Жир: 43,14г | Белк: 25,04г | Углев: 57,37г. Завтрак: Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Обед: Arroz Branco (Cozido), Seara Filé de Peito de Frango, Le Manjue Ganache de Cacau, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Ужин: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sadia Queijo Mussarela (40g), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Seara Filé de Peito de Frango, Psyllium, Psyllium. Перекус/Другое: Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 27 июн 18

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса