meldurfee- Журнал, 28 июн 18

Параметры Пользователя meldurfee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2018

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2018:

2066 ккал

Жир: 83,60г | Белк: 68,99г | Углев: 263,59г. Завтрак: Strawberries, Le-Vel Thrive Premium Lifestyle Mix, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk. Обед: Juanita's Foods Tortilla Chips, Ready Pac Bistro Chicken Caesar Salad. Ужин: Kroger Blueberry Bagel, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Hashed Brown Potatoes (Home Prepated), Fried Egg. Перекус/Другое: Kraft Jet-Puffed Marshmallows, Bugles Chips, Re-Body Hunger Chews, HEB Cantaloupe Chunks, Grapes, Water, BJ's Rainier Cherries, Trident Sugarless Gum with Xylitol. подробнее ...

2314 ккал

Упражнение: Аэробика - 5 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 6 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meldurfee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meldurfee- Журнал, 28 июн 18

Оставить свой Комментарий

meldurfee-Изменение Веса