Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meldurfee
Журнал
28 июн 18
meldurfee- Журнал, 28 июн 18
Параметры Пользователя meldurfee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2018
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2018:
2066 ккал
Жир: 83,60г | Белк: 68,99г | Углев: 263,59г.
Завтрак:
Strawberries, Le-Vel Thrive Premium Lifestyle Mix, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk.
Обед:
Juanita's Foods Tortilla Chips, Ready Pac Bistro Chicken Caesar Salad.
Ужин:
Kroger Blueberry Bagel, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Hashed Brown Potatoes (Home Prepated), Fried Egg.
Перекус/Другое:
Kraft Jet-Puffed Marshmallows, Bugles Chips, Re-Body Hunger Chews, HEB Cantaloupe Chunks, Grapes, Water, BJ's Rainier Cherries, Trident Sugarless Gum with Xylitol.
подробнее ...
2314 ккал
Упражнение:
Аэробика - 5 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 6 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meldurfee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю