marksmith176- Журнал, 28 июн 18

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2018

102,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2018:

2466 ккал

Жир: 75,86г | Белк: 181,92г | Углев: 258,86г. Завтрак: Nectarines , Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Market Pantry Salted Butter, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Well Pict Strawberries, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Обед: Hershey's Kisses Hugs, Nature Valley Biscuits with Peanut Butter, Chicken Breast, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, Chick-fil-A Buffalo Sauce, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits. Ужин: Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Well Pict Strawberries, Member's Mark Uncured Turkey Pastrami. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 28 июн 18

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса