alisachrista- Журнал, 28 июн 18

Параметры Пользователя alisachrista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2018

61 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2018:

1112 ккал

Жир: 36,12г | Белк: 98,64г | Углев: 102,66г. Завтрак: Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Молоко 1%, Дикси Персики Плоские, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Nordic Овсяные Хлопья. Обед: ВкусВилл Молоко 1%, Бешеная Сушка Пей-Худей! (Клубника). Ужин: Вкусвилл Коктейль Ванильный с Протеином, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой. Перекус/Другое: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Молоко 1%, Бешеная Сушка Пей-Худей! (Шоколад), Миндаль, Тыквенные Семечки, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. подробнее ...

267 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alisachrista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alisachrista- Журнал, 28 июн 18

Оставить свой Комментарий

alisachrista-Изменение Веса